As Rainhas da Cocada Preta
(Mas cocada saudável tá?)
Elas são lindas, antenadas, totalmente presentes nas redes sociais e com milhões de seguidores. Por que mulheres como Gabriela Pugliesi e Bela Gil têm o poder de influenciar o que você come?
Gabriela Bernardes tem 22, é estudante e recentemente criou uma conta no Instagram para mostrar seu estilo de vida fitness e saudável. “Entrei pra academia, perdi peso e comecei a me interessar mais e querer fazer mais. Sempre passei com nutricionista, e no começo era uma reeducação alimentar apenas para emagrecer, depois foi uma dieta mais restrita pra poder ganhar massa muscular. Proteína, legumes, gordura boa (amendoim, azeite, abacate, etc.) e chá verde sempre estão presentes na minha dieta”, conta. Gabriela é um exemplo da juventude de hoje. Influenciadoras de um estilo de vida saudável, estão dando sopa das redes sociais e têm o poder de fazer você refletir e adotar um novo estilo de vida. A psicóloga Maria Helena Leiva explica que atualmente, com a era digital, a busca e a escolha de uma vida saudável está cada vez maior. “Vivemos o tempo das selfies, das redes sociais e dos aplicativos de relacionamento, então a imagem nunca foi tão valorizada como agora. A rapidez de hoje só colabora na busca de informações e inspirações”, afirma.
Quem vê a blogueira Gabriela Pugliesi hoje nos seus vídeos e fotos, não imagina que, desde pequena fazia um monte de dietas e sofria com o chamado efeito sanfona. A loira começou a trajetória de fama, em 2012, postando sua rotina no Instagram usando termos como “projeto bunda dura” nas suas postagens. Os exercícios na academia às 6 horas da manhã começaram a chamar a atenção e foi aí que ela resolveu começar a usar a internet para contar sua história de superação e incentivar as pessoas a fazerem o mesmo. Hoje, além de ser considerada um fenômeno na internet, a desenhista industrial assina um blog com 500 mil visualizações diárias, ostenta 1,5 milhões de seguidores no Instagram e seu Snapchat soma 300 mil visualizações por dia. Esses números acabaram significando renda. Hoje, Gabriela é dona de duas tapiocarias, sócia de uma academia, tem várias parcerias com marcas de joias, roupas de ginástica e acessórios fitness, sendo que com cada post seu ela ganhe cerca de R$ 8 mil. Gabriela constantemente posta em suas redes sociais sua dieta que inclui uma determinação em evitar doces, apesar de adorar. Não come glúten e nem toma refrigerantes. Entre os seus seguidores, estão atrizes globais como Bruna Marquezine e Grazi Massafera.
Nem tudo são verduras e frutas na vida de Gabriela Pugliesi e Bela Gil. Gabriela também é duramente criticada por exaltar um padrão de beleza muito pouco possível na realidade e ser influência negativa para adolescentes ingênuas. Já Bela constantemente é algo de polêmicas e memes na internet com declarações sobre ter comido a própria placenta, escovar os dentes com cúrcuma e não utilizar absorventes. “Cada uma tem sua característica de vida, por isso eu tenho a minha. Mas muita gente depois que começou a acompanhar elas mudaram o estilo de vida e agora são mais saudáveis e com saúde”, afirma Gabriela. “Assim como eu consegui mudar meu corpo eu acredito que muita gente pode, então eu posto receitas diferentes de dieta, posto treino pra ajudar e incentivar aqueles que realmente querem mudar. Claro, eu e muita gente hoje em dia né?”.
Por Bruna Magatti
E quem nunca ouviu falar no churrasco de melancia? Bela Gil é uma chef de cozinha natural, apresentadora de televisão e dona de um canal no Youtube, ambos pregando pela alimentação consciente e saudável com sabor e qualidade. Além disso, é autora de livros premiados com informações sobre ingredientes e dicas de estilo de vida que beneficiam a saúde do corpo e do meio ambiente. “A minha culinária não tem nome. Estou tentando achar um ainda. O que sei é que não quero que ela tenha aquela imagem hippie, de paz e amor, sabe?”, afirmou em uma entrevista para O Globo. Divulgador da alimentação macrobiótica nos anos 1970, o pai, Gilberto Gil, segue o cardápio da filha, que tem creme de arroz e suco verde no café da manhã. Na casa dos Gil nunca faltaram alimentos tradicionais da nutrição oriental como o tofu, a raiz bardana e o missô (pasta de soja). Em Nova York, Bela conquistou várias modelos loucas para manter (ou perder) o peso. Quando posta a foto de um prato novo em seu perfil no Instagram de 900 mil seguidores, elas reclamam por não terem sido convidadas a experimentá-lo ou pedem a receita. Bela aprendeu a apreciar a culinária de diferentes países enquanto morou no exterior.
